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    Thibault Geoffray - Mes recettes Healthy
    Hachette Thibault Geoffray - Mes recettes Healthy
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    Librairie - Musique Thibault Geoffray - Mes recettes Healthy HACHETTE :


    Mincir avec 80 recettes simples, rapides et délicieuses. Retrouvez goût à la vie, à l'entrainement et à la santé grâce aux conseils de votre coach sportif professionnel.
    Description

    Description du HACHETTE THIBAULT GEOFFRAY - MES RECETTES HEALTHY

    Thibault, la star d'instagram nous livre ses recettes trop bonnes. 80 recettes ultra faciles nécessitant que peu d'ustensiles.

    Passage obligatoire au rayon fruits et légumes : peu d'ingrédients mais les meilleurs : Manger plus, manger mieux, s'entraîne moins ! Thibault Geoffray, coach sportif reconnu et créateur du 90-Day Life Challenge, est à la tête de l'une des communautés fitness les plus actives sur les réseaux sociaux.

    Thibault change la façon de voir la nutrition et le sport. Terminé les régimes restrictifs !
    Retrouvez goût à la vie, à l'entrainement et à la santé grâce aux conseils de votre coach sportif professionnel.

    Parution : 19/09/2018
    Format : 19 x 245 mm - 176 pages
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