complexe

Les associations de différentes formes de Créatines Complexes permettent d'obtenir un produit plus évolué et ainsi cumuler les avantages de plusieurs types de Créatine, tel que la créatine monohydrate classique, mais aussi le citrate de créatine, la créatine HCL, le pyruvate de créatine ou encore le phosphate de créatine et la kre alkalyn. À cela, on peut parfois ajouter d'autres acides aminés dans le but d'optimiser encore l'efficacité du produit, comme la taurine ou l'arginine.
Toutes les grandes marques mondiales de compléments alimentaires en proposent, comme Biotech, mais aussi les marques Scitec et Olimp Nutrition.